乳暈里出現黃豆粒大小的硬疙瘩，伴有疼痛和瘙癢，可能是蒙氏結節、乳腺纖維腺瘤、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起。 1.蒙氏結節：這是乳暈部位的正常結構，在激素變化時可能增大。一般無需特殊處理，注意局部清潔即可。 2.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，表現為圓形或橢圓形腫塊。若瘤體較小，定期復查；較大或有惡變傾向，可能需手術切除。 3.乳腺增生：常因內分泌失調導致。可通過調整生活方式、保持心情舒暢來緩解，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 4.乳腺炎：多由細菌感染引起，會有紅腫熱痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，形成膿腫時要切開引流。 5.乳腺癌：較罕見，腫塊質地硬、邊界不清。確診后通常需綜合治療，包括手術、化療、放療等。 乳暈出現硬疙瘩且有不適癥狀，應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

您現在的情況還是沒事的，可能就是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養注意觀察的，祝您身體健康！

健康指導：上述的情況考慮與乳房乳暈有感染發炎或有長囊腫，增生影響也有關聯的，如癥狀無改善，可到醫院做檢查看看后，再考慮如何治療更好的，乳房的情況，注意下飲食，飲食方面少吃有刺激性食物，祝身體健康