上課引起頭痛可能是由多種原因導致的，比如用眼過度、精神緊張、坐姿不良、環境因素、原有疾病等。 1.用眼過度：長時間盯著黑板或書本，眼睛疲勞可能引發頭痛。此時應適當閉目休息，眺望遠方，按摩眼周肌肉。 2.精神緊張：上課時的壓力和焦慮可能導致神經緊繃，引起頭痛。可以通過深呼吸、放松肌肉來緩解。 3.坐姿不良：彎腰駝背或長時間保持一個姿勢，會影響頸部和頭部的血液循環，導致頭痛。要注意保持正確坐姿，定時活動頸部和肩部。 4.環境因素：教室通風不良、溫度過高或過低等，都可能引起頭痛。應盡量改善環境，保持空氣流通和適宜的溫度。 5.原有疾病：如偏頭痛、頸椎病等，在上課期間也可能發作。如果經常頭痛，建議就醫檢查，明確病因。對于偏頭痛，可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物；頸椎病則可能需要物理治療或藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，上課引起的頭痛需要綜合考慮各種因素，采取相應的措施。如果頭痛頻繁發作或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

你好，這可能是精神因素或刺激性引起的神經痛，或是休息不好引起的。避免太過于勞累。可用芬必得腦力靜治療的祝健康