因老公過往情史導致心理崩潰如何解決
和我老公8年感情就在2008年11月份我老公和別的女人在一起，哪時候我什么的不知道。一個月也見不到他一次，到了2009年正月初五我就感覺到不對了。我的第六靈感比別的女人好像強好幾倍，哪時候我天天上班流淚，他也不放棄哪女人他也不放棄我。因為我愛他所以什么的忍著，有一次我們在做愛哪女人打電話給他，我感覺心快死了一樣，但是我什么的沒有說。我穿衣服起來了，之后一次又一次讓我痛心的事情和痛心的話。我最后選擇離開了，但是不到一個月就被他給騙回來了，到了4月份他強行的要我帶他去見我爸爸媽媽他更我爸爸媽媽說我們要結婚，我爸爸媽媽同意了。就這樣我們到了9月10號結婚了，可是我現在天天想著我老公和哪個女人在一起是什么樣子的，我老公是怎么對他的，我想忘了，可是我每天不開心的事情肯定和他以前的事情有關系，我快崩潰了。有時間好想殺了他們，我現在心里的恨好像越來越深了，醫生我到底怎么辦啊!
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
因老公過去的情感經歷，產生了嚴重的心理困擾，影響到正常生活，包括情緒崩潰、仇恨心理等。這可能與自身的情感依賴、心理創傷、缺乏有效溝通、自我調節能力不足、缺乏外部支持等有關。 1. 情感依賴：長期的感情投入使難以割舍，需重新審視對老公的情感，嘗試獨立和自主。 2. 心理創傷：老公的行為造成了深刻的傷害，可尋求專業心理咨詢來修復創傷。 3. 缺乏有效溝通：夫妻間未坦誠交流，應找合適時機，心平氣和地溝通過往問題。 4. 自我調節能力不足：學習情緒管理和心理調節方法，如冥想、運動等，增強心理韌性。 5. 缺乏外部支持：向親友傾訴，獲取理解和支持，緩解心理壓力。 要擺脫這種困境，需要綜合多種方法，逐步調整心態，重建對生活的信心和對婚姻的信任。同時，也要給自己足夠的時間和空間去療愈。
2025-02-20 20:17
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
-
建議你還是把過去的事情忘了吧,既然已經是過去的事了既然老公也痛改前非了,你倆也結婚了,就給他個機會吧,有時候忘記也是寬容的表現,你疼他愛他,那就記著他的好吧.
2015-12-27 19:00
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
-
你好建議你還是把過去的事情忘了吧,既然已經是過去的事了，既然老公也痛改前非了,你倆也結婚了,就給他個機會吧,有時候忘記也是寬容的表現,你疼他愛他,那就記著他的好吧.
2015-12-27 17:25
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
誰都有做錯的時候,只要他能改正錯誤就應該原諒他,好好想想你們的未來
2015-12-27 14:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
你好；怎么走出老公對你背叛的陰影.建議；問你還愛你老公嗎?如果他值的你愛,那你就把他的過去忘掉,給他一個改過的機會.如果他還想腳踏兩只船,那你就放棄吧,這樣的男人不值的你愛.希望你走出老公對你背叛的陰影.自己保護好自己.希望你找到愛你的人
2015-12-27 08:43
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
