右腳掌靠外邊緣及腳后跟疼痛，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、關節炎、外傷等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥。癥狀為晨起或久坐后站立行走時足跟疼痛。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創傷，引發炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療有減少活動、拉伸跟腱、口服塞來昔布等。 3.骨刺：長期摩擦刺激導致骨質增生形成骨刺，壓迫周圍組織引起疼痛。治療可采用沖擊波治療、外用扶他林軟膏等。 4.關節炎：關節軟骨退變、損傷，導致關節疼痛、活動受限。治療包括藥物如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素，以及關節腔注射玻璃酸鈉。 5.外傷：如扭傷、拉傷等，導致局部組織損傷。需休息、冰敷，服用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊。 如果右腳掌邊緣及腳后跟疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

癥狀描述上像是跟痛癥，往往是跟骨脂肪墊炎癥導致，但也有跟骨骨刺的可能性，不妨照一個跟骨X光片，可以明確診斷，建議：不要久站，可以使用熱醋泡足每天1–2次，每次20分鐘，足底墊頭發對于這個疼痛也有緩解作用。