摔倒卡傷后，需要關注傷口狀況、止血消毒、預防感染、判斷是否有骨折以及后續的護理，如傷口清潔、飲食注意等。 1.傷口狀況：首先要仔細觀察傷口的大小、深度、出血情況和有無異物。較淺的小傷口，可自行處理；深而大的傷口，需及時就醫。 2.止血消毒：若有出血，用干凈紗布或毛巾按壓止血。之后用碘伏消毒傷口周圍皮膚。 3.預防感染：可涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預防感染。 4.判斷骨折：注意受傷部位是否疼痛劇烈、腫脹、活動受限，如有這些情況，可能存在骨折，應盡快就醫拍片檢查。 5.后續護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水。飲食上多吃富含蛋白質和維生素的食物，促進傷口愈合。 總之，摔倒卡傷后要冷靜處理，根據傷口情況采取適當措施，必要時及時就醫，以促進傷口恢復，減少并發癥。

您好，感謝您的提問。首先，可以明確的是您現在是骨折恢復期，由于您屬于粉碎性骨折，所以骨折對位固定對于您的病情來說是非常必要且重要的。俗話說傷筋動骨一百天，對于您粉碎性骨折來說，很好的恢復期護理是非常重要的，由于您年紀還比較輕，骨折的恢復相對來說是比較快的，當然這還要考慮到具體每個人的情況，如果一向體質偏差，不妨堅持完三個月的固定，再行鍛煉。對于您現在前臂比較細的情況，這是一個很自然的現象，因為肌肉纖維的粗細是要靠運動來維持的，如果長期保持不動，或者輕量運動，肌肉纖維是會退化的，用進廢退就是這個道理。在拆板之后的鍛煉需要循序漸進，從輕到重。如果是近手腕部的骨折，更要注意。中醫認為腎主骨，主一身骨骼的生長與發育，依靠腎中精氣濡養來實現這個功能，同房固然是可以，只要不要影響骨折的定位就可以的，但不宜過頻過劇，否則多少會影響您骨折的恢復速度。祝您健康！

一般固定兩個月左右時候拍片看有骨痂形成了就可以去除固定物，開始功能鍛煉前臂細我們稱之為廢用性萎縮，這個是不用特殊處理的，以后通過功能鍛煉是可以恢復的

肌肉萎縮了是固定的時間長造成的，沒有愈合好的情況下不能夠性生活，如果性生活容易造成推遲愈合。

從你的描述來看，這個情況是前臂粉碎性骨折，小夾板固定治療的情況的。這個情況應該積極的照X線來進行診斷，如果這個骨折線已經模糊，這個說明這個愈合很好，這個情況就可以拆掉這個小夾板，同時多鍛煉這個局部的肌肉，這樣才可以完全恢復的，這個現在可以同房，只要不影響這個患處，就不會造成不良影響的。