手抬至同肩手臂下端酸痛,如何應對和預防?
手一抬起,同肩,有種酸痛感,在手臂下端,肩膀不痛,手好像沒抖,想得到怎樣的幫助:該怎么辦,怎么預防,原因
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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手抬至同肩時手臂下端酸痛,可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關節炎、神經受壓等原因引起的。需要注意休息、避免過度勞累、適當鍛煉、注意保暖、保持正確姿勢等。 1. 肌肉勞損:長期重復同一動作或過度用力,導致手臂肌肉疲勞和損傷。可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 肩周炎:肩關節周圍的炎癥,影響手臂活動。治療包括物理治療、藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經,引起手臂癥狀。需改善坐姿,進行頸椎牽引等治療。 4. 關節炎:關節炎癥導致疼痛。可服用塞來昔布、依托考昔等藥物,注意關節保暖。 5. 神經受壓:如肘管綜合征等。嚴重時可能需要手術解除壓迫。 手臂下端酸痛如果持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如 X 線、CT 等,以明確病因,采取針對性治療。平時要養成良好的生活習慣,預防此類癥狀的發生。
2025-02-24 02:39
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,根據您的病情您有沒有著涼或者是活動過度。您最近有沒有用過什么藥物治療。建議您可以貼膏藥看一下,不要做大幅度運動,如果沒有緩解建議您去照個片子看看。
2015-12-27 12:43
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