出現經常自言自語、抽搐、口吐白沫等癥狀，被診斷為白癜風，需要注意多方面，包括日常防護、心理調節、飲食管理、避免刺激、定期復查等。 1.日常防護：避免皮膚外傷，外出時注意防曬，減少有害化學物質的接觸。 2.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 3.飲食管理：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物。 4.避免刺激：遠離過敏原，不吸煙、不飲酒，避免使用刺激性化妝品。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時調整治療方案。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 總之，對于被診斷為白癜風且有上述癥狀的患者，要重視各方面的注意事項，積極配合治療，以促進病情的改善和康復。

你好，很高興為你解答，根據你的情況，的確是白癜風，不過不是很嚴重，不用太擔心，建議你平時懂得克制，飲食尤要注意，像韭菜，羊肉都是不能吃的，多活動。

你好，得了白癜風生活中要注意1、晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所，避免化學元素影響.2、加強自身修養、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質，增強免疫力。3、做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素攝入不平衡，引發白癜風。要想盡快治好白癜風，建議到正規的專業的白癜風醫院進行檢查，查出自身的病因后，在醫生的指導下及時的進行治療，這樣可以防止白斑的進一步擴散。白癜風治療的越早，越容易康復。