小腿脫毛后毛發(fā)又長又密，可通過多種方法改善，如激光脫毛、冰點脫毛、使用脫毛蠟紙、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等。 1.激光脫毛：利用激光的選擇性光熱作用，破壞毛囊，達(dá)到長期脫毛效果。 2.冰點脫毛：在激光脫毛基礎(chǔ)上增加了降溫裝置，減輕疼痛和不適感。 3.使用脫毛蠟紙：能將毛發(fā)連根拔除，但可能會引起疼痛和皮膚刺激。 4.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃富含維生素的蔬果，有助于改善皮膚狀態(tài)。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛發(fā)的生長。 總之，針對小腿脫毛后毛發(fā)又長又密的情況，可根據(jù)自身需求和皮膚狀況選擇合適的方法。但無論選擇哪種方法，都建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

汗毛多這是激素的問題，你的雌性激素,雄性激素過多，可能是因為內(nèi)分泌的問題，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的可能是因為飲食結(jié)構(gòu)。建議你到醫(yī)院看醫(yī)生,有需要的話應(yīng)該遵醫(yī)囑服用含有雌性激素的藥物