臉上長白頭粉刺，可從清潔、用藥、飲食、作息、護膚等方面改善。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.清潔：每周使用一到兩次清潔面膜。
2.用藥：外用壬二酸凝膠、維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠。
3.飲食：少吃油炸燒烤，多吃粗糧蔬果，避免乳制品。
4.作息：少熬夜，保證充足休息。
5.護膚：注意防曬，少化妝，勿用手摸臉擠痘。
改善白頭粉刺需要長期堅持，如情況嚴重，應及時就醫。

你的情況考慮是粉刺是由于青春發育期內分泌不平衡所導致的建議您用中草藥調理一下效果比較好.平時洗臉要避免用強酸強堿等刺激性的東西最好用純植物無刺激性的洗面奶如苦瓜的薄荷的都不錯.

您好，建議外用膚凈康中藥乳膏內服一點谷維素就可以了不要吃發物。不要搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚甚至引起感染，不要用肥皂清潔皮膚特別是堿性大的肥皂對皮膚是一種化學性刺激。

粉刺是因為體內毒素淤積（肺和胃火盛）和素體血熱造成的之所以最終形成痼疾多由于患者心急求成盲目用藥最終導致反復發作.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下不要喝酒不要吃辛辣多喝水多吃水果配合針對性中成藥辨證施治綜合治療這樣才可以達到徹底痊愈

您好建議外用膚凈康中藥乳膏內服一點谷維素就可以了不要吃發物不要搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚甚至引起感染不要用肥皂清潔皮膚特別是堿性大的肥皂對皮膚是一種化學性刺激