尿酸高需要注意飲食調(diào)整，避免高嘌呤食物，適當(dāng)多吃有助于降尿酸的食物，同時(shí)可能需要藥物治療。包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、監(jiān)測尿酸以及必要時(shí)的藥物干預(yù)等。 1.飲食調(diào)整：減少動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入，避免飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進(jìn)尿酸排泄。 3.適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，控制體重。 4.監(jiān)測尿酸：定期復(fù)查尿酸水平，了解病情變化。 5.藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整尿酸仍高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。但藥物使用需遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。 尿酸高需要綜合管理，長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和飲食方式，必要時(shí)合理用藥，以控制尿酸水平，預(yù)防并發(fā)癥。

尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會導(dǎo)致全省各系統(tǒng)都會出現(xiàn)問題.治療包括:飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀.

您好，尿酸的溶解度在420微摩爾/升以上,已達(dá)到了超飽和狀態(tài),此時(shí)血尿酸極易在組織內(nèi)沉積而造成痛風(fēng)多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米,面,牛奶,雞蛋,水果及各種植物油.蔬菜除龍須菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用。禁用肝,腎,腦,蛤蜊,蟹,魚,肉湯,雞湯,豌豆,扁豆,蘑菇等。各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等。

1、外源性嘌呤攝入過多：尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。攝入的食物內(nèi)RNA的50%，DNA的25%都要在尿嘌呤的組成中以尿酸的形式排泄，嚴(yán)格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L（1.0mg/dL），而尿內(nèi)尿酸的分泌降至1.2mmol/d（200mg/d）。2、內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多：內(nèi)源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環(huán)狀到環(huán)狀的從頭合成過程要經(jīng)過11步反應(yīng)，其中酶的異常多會導(dǎo)致嘌呤合成過多1、適當(dāng)有氧運(yùn)動，一定不可以做劇烈的運(yùn)動，以免關(guān)節(jié)過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運(yùn)動，以此減輕體重?！?、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以飲益元本草降酸茶降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料?！?、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃?！?

你好如果說你尿酸比較高的話，那么是可以吃醋的，因?yàn)槟蛩岬男纬芍饕且驗(yàn)槟愠缘娜馐尺^多，這樣身體就會產(chǎn)生很多的尿酸，而你如果喝水少，排尿少，那么尿酸就會在血液中沉積建議的話就是說你現(xiàn)在肯定是可以吃醋的，只要同時(shí)注意多喝水，多運(yùn)動，這樣的話你的尿酸就可以排出的，