你好，患了牛皮癬要養成良好的生活飲食習慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。避免過于疲憊，留意休息。清洗牛皮癬患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。經常做適當的休息和運動，鍛煉自己頂體魄增強抵抗力，太極拳等。

你好！牛皮癬的平時護理：醫療護理：1、嚴密觀察牛皮癬皮膚破損變化以及病情變化：2、牛皮癬患者應及時更換床單，并保持干燥，床單宜清潔，定時更換，并隨時清理脫落的皮屑：3、保持牛皮癬病室清潔安靜，經常通風，每天用紫外線燈消毒病房1次，減少皮膚感染。①牛皮癬康復期應注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規律；②牛皮癬康復期應注意飲食，仍忌辛辣刺激性食物，及魚蝦等，少飲濃茶；③牛皮癬康復期應注意避免受涼、感冒及外傷等相應的不良外界刺激；④牛皮癬康復期應注意合理用藥，將能很好的提高患者的生活質量，并可防止病情加重和減少牛皮癬復發。1、牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損4、牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染5、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。7、注意飲食衛生，預防牛皮癬等疾病發生8、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。9、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。祝你早日康復！

你好！牛皮癬的平時護理：醫療護理：1、嚴密觀察牛皮癬皮膚破損變化以及病情變化：2、牛皮癬患者應及時更換床單，并保持干燥，床單宜清潔，定時更換，并隨時清理脫落的皮屑：3、保持牛皮癬病室清潔安靜，經常通風，每天用紫外線燈消毒病房1次，減少皮膚感染。生活護理：①牛皮癬康復期應注意保持精神愉快，每天保持足夠的睡眠，生活規律;②牛皮癬康復期應注意飲食，仍忌辛辣刺激性食物，及魚蝦等，少飲濃茶;③牛皮癬康復期應注意避免受涼、感冒及外傷等相應的不良外界刺激;④牛皮癬康復期應注意合理用藥，將能很好的提高患者的生活質量，并可防止病情加重和減少牛皮癬復發。生活護理：1、牛皮癬患者需保持居室內空氣新鮮和流通2、牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染3、牛皮癬患者避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損4、牛皮癬患者避風寒，防止上呼吸道感染5、牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴6、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應的食物，如羊肉、海鮮等。7、注意飲食衛生，預防牛皮癬等疾病發生8、牛皮癬患者勿搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。9、牛皮癬患者一定要保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。祝你早日康復！

1、謹慎用藥，謹慎用藥，避免傷害患者的用藥關系著病情的恢復和自身的健康，一些皮質類固醇激素等毒副作用大的藥物，不建議使用，以免引起骨髓抑制，肝腎等損傷。 2、合理膳食，均衡營養在患牛皮癬期間要注意飲食結構，因為脫屑的關系需要補充大量的蛋白質、維生素、低脂食品，避免食用牛、羊肉等。飲食方面應注意調整飲食結構，多食用高蛋白、高維生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病勢的肉類食品。 3、留心不要感冒，天氣慢慢變化，寒冷來襲，小心不要感冒，避免上呼吸道感染，因為有很多牛皮癬是由感染誘發的，假如發現繼發感染或是病情加深，須到醫生進行治療，以免因為感染的因素引發牛皮癬。