你好，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，是冬天的常見病，一般步入冬季后很容易復發。治療可涂抹蛇油凍瘡膏，有凍瘡體質者，可在入冬前一個月增加維生素A、C及礦物質的攝入，以提高機體耐寒力。并在凍瘡部位涂擦凍瘡膏，有效預防凍瘡產生。

你好，根據你描述的情況。由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害導致的可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，平常注意保暖，適當運動以上是對“手上起凍瘡了怎么辦。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據您的描述，您的情況中醫講可能是由于：陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏于脈絡，因此，凍瘡會反復發生。

你好，根據你描述的情況分析，凍瘡大多是身體氣機阻滯，血行不暢導致的。建議平時注意保暖，易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，注意不要用開水燙凍瘡部位，一定要多參加戶外運動，鍛煉身體，增強體質，增加血液循環。

可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效。加強鍛煉，促進血液循環，保暖防止潮濕，不穿過緊鞋襪；受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤。