左腿髕骨摔傷術(shù)后拆石膏皮膚發(fā)硬是常見現(xiàn)象，可通過(guò)熱敷、按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、涂抹藥物、注意飲食等來(lái)改善。 1.熱敷：使用溫?zé)岬拿矸笤诎l(fā)硬的皮膚上，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。注意溫度適中，避免燙傷。 2.按摩：用手指輕輕按摩發(fā)硬的部位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的腿部屈伸運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量，改善皮膚彈性。 4.涂抹藥物：如多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏等，有助于軟化皮膚，但需遵醫(yī)囑使用。 5.注意飲食：多攝入富含維生素 C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 總之，通過(guò)以上多種方法的綜合運(yùn)用，可以在一定程度上改善左腿髕骨術(shù)后拆石膏皮膚發(fā)硬的情況。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。