保持睡眠障礙性失眠怎么辦?
最近也沒感覺到有什么事情發生或者不順心的,但是就是睡不著覺,失眠,困得不行了,還睡不著,保持睡眠障礙性失眠是怎么回事呢?
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,過多的引用咖啡和茶葉和環境因素都是原因,只要找出問題所在就有可能找到辦法來解決重新建立規律睡眠,建議去醫院做進一步檢查,祝您早日康復
2015-12-27 10:22
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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保持睡眠障礙性失眠,以頻繁的夜間易醒為特征。是睡眠障礙的一種類型。睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴,成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。
2015-12-27 02:10
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