清晨醒來喉嚨腫痛且停藥易反復，可能是慢性咽喉炎、扁桃體炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流病、過敏反應等所致。 1.慢性咽喉炎：長期刺激導致咽喉部黏膜慢性炎癥，出現腫痛。需避免刺激，如戒煙酒、少吃辛辣。 2.扁桃體炎：細菌或病毒感染引起扁桃體發炎腫大。注意口腔衛生，增強免疫力。 3.鼻后滴漏綜合征：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。治療鼻部疾病，改善鼻腔通氣。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉。調整飲食，避免睡前進食。 5.過敏反應：接觸過敏原引發。明確過敏原，盡量避免接觸。 總之，喉嚨腫痛反復需要重視，建議及時就醫明確病因。日常可多吃梨、枇杷、柚子等水果，補充水分和維生素。但僅靠吃水果不能替代治療。

治療咽喉腫痛可吃一些溫性和涼性的水果，蘋果，梨，西瓜，香橙，葡萄，楊桃這些等。咽喉病的發生多為肺、胃、脾、肝、腎等功能失調或外界風、熱、濕邪趁人體免疫力低下時侵犯所致，其表現為咽喉粘膜破損、病變，大量的病毒、膿性分泌物等糾結形成頑固性病灶，稍有外界刺激，病灶內病毒就會發作，導致咽炎反復發作