患上乙肝后出現身體乏力、沒胃口、胸悶、腹脹、臉色差等癥狀，可能與病毒感染、肝功能異常、心理因素、飲食不當、缺乏運動等有關。 1.病毒感染：乙肝病毒在體內復制，影響肝細胞功能，導致身體出現一系列不適。此時需抗病毒治療，常用藥物如恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、阿德福韋酯膠囊等。 2.肝功能異常：肝細胞受損，影響代謝和消化功能。可使用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。 3.心理因素：對疾病的擔憂和恐懼可能加重癥狀。要保持樂觀心態，必要時尋求心理疏導。 4.飲食不當：不合理的飲食結構會加重胃腸負擔。應清淡飲食，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣食物。 5.缺乏運動：長期不運動，身體機能下降。適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質。 總之，乙肝患者出現上述癥狀后，應及時就醫，遵循醫生建議進行規范治療，并注意調整生活方式，以促進身體恢復。

你好：乙肝病毒是一個人一個人傳播的，人群中一般都是散在感染。乙肝病毒不會像流感病毒那樣暴發性流行，但它有頑強的生命力和隱蔽的傳播機制，這樣逐個散在發生的方式，在我國也累積了數億感染者。

乙肝通常通過母嬰傳播,多始于幼齡期.其中90%會發展為慢性肝炎,又有其中40%會發展為肝硬化.成人攜帶者發展為慢性肝炎的幾率僅僅為5%,什么意思呢?就是說,即使你攜帶了乙肝病毒,只要不發病,是沒有什么傷害的。

你好！乙肝病毒攜帶者傳染方式與乙肝傳播方式相同，主要都是通過血液傳染、母嬰傳染、父嬰傳染、醫療器械傳染、性接觸等途徑傳染。日常飲食及生活中的注意事項忌：忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。