右臂一抬一用力就疼且持續(xù)數(shù)天，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、關(guān)節(jié)炎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)右臂動(dòng)作或過(guò)度用力，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用云南白藥膏、活血止痛膏等緩解癥狀。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，引起疼痛和活動(dòng)受限。需適度鍛煉，配合針灸、推拿等理療，藥物如雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等有一定幫助。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，放射至右臂產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)牽引、按摩改善，服用甲鈷胺片、維生素 B1 片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.外傷：右臂受傷如碰撞、拉傷等。先冷敷，后熱敷，疼痛明顯可服用跌打丸、三七傷藥片。 5.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。注意保暖，使用美洛昔康分散片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎止痛。 右臂疼痛原因多樣，若休息和自行處理后仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

您好，最近右臂有疼痛的現(xiàn)象，要注意休息的，保暖的，再一個(gè)食物方面也要清淡一些的。需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣的，食物方面也要多樣化的，不能挑食了，關(guān)節(jié)要注意保暖的，食物方面也要多樣化的觀察吧。

你好，常見(jiàn)的情況是有勞損的情況造成的。建議，一般是可以采用理療、針灸、按摩等治療方法進(jìn)行治療的或配和外用藥物治療的。祝健康。

可能是肌肉拉傷導(dǎo)致的癥狀，可以活血化瘀治療。建議用扶他林外敷止痛治療，暫時(shí)不要頻繁活動(dòng)。

您好，這種情況考慮如果沒(méi)有外傷史，可能是由于勞損或者睡覺(jué)受壓引起！根據(jù)您的描述，建議適當(dāng)活動(dòng)，如果疼痛明顯可以服用活血止痛膠囊，祝您身體健康！