右腳 2、3 骨折鋼板固定后，要想加快恢復，需注意飲食營養、早期功能鍛煉、保持良好心態、定期復查以及預防并發癥等。 1. 飲食營養：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2. 早期功能鍛煉：在醫生指導下，盡早進行適度的肌肉收縮和關節活動，能預防肌肉萎縮和關節僵硬。 3. 保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體的恢復，避免焦慮和抑郁。 4. 定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 線等，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。 5. 預防并發癥：注意觀察傷口有無紅腫、滲液，預防感染；抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 總之，右腳 2、3 骨折鋼板固定后的恢復是一個綜合的過程，患者需要積極配合醫生的治療，做好各方面的注意事項，才能促進骨折盡快愈合，恢復正常功能。

你好,固定后注意多抬高患肢,減少患肢下垂懸吊,可以配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復的快些.5天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30-40天就可以治愈,以X光片為依據.