十四歲女孩蹲下或起來(lái)時(shí)膝蓋疼，可能是生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷等原因造成的。 1.生長(zhǎng)痛：青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，骨骼生長(zhǎng)迅速，肌肉和韌帶被牽拉，可能導(dǎo)致膝蓋疼痛。一般不需要特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.運(yùn)動(dòng)損傷：如果孩子運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)方式不當(dāng)，可能造成膝蓋周圍的肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。需要休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑等藥物。 3.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷，治療常使用布洛芬、阿司匹林等藥物。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起膝蓋疼痛、腫脹。治療包括休息、制動(dòng)，必要時(shí)使用塞來(lái)昔布等藥物。 5.半月板損傷：多由外傷引起，會(huì)有膝蓋疼痛、卡頓等癥狀。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，孩子出現(xiàn)膝蓋疼痛，家長(zhǎng)應(yīng)重視，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的描述分析，這種情況，應(yīng)該考慮存在膝關(guān)節(jié)的病變的情況的，引起的原因也是比較多的，比如炎癥，退行性病變等等建議，如果條件允許的話，最好去醫(yī)院檢查一下抗o，膝關(guān)節(jié)的x線片，血常規(guī)等相關(guān)的檢查，如果存在病變，積極的給予治療，以免出現(xiàn)影響肢體正常功能的情況的發(fā)生，如果沒有異常，平時(shí)，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊鈩×业倪\(yùn)動(dòng)等

下蹲過(guò)程中膝關(guān)節(jié)痛疼，結(jié)合您的年齡，可能是骨關(guān)節(jié)退變?cè)缙诓∽兯碌那闆r，有可能是骨性關(guān)節(jié)炎所致。骨性關(guān)節(jié)炎一般認(rèn)為是由于關(guān)節(jié)老化，關(guān)節(jié)面周圍關(guān)節(jié)軟骨磨損，致脛骨隆突部凸顯所致，并不是真正的長(zhǎng)“骨刺、骨質(zhì)增生”，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹痛疼、畸形，活動(dòng)受限且伴有彈響及磨砂樣改變，尤以下蹲困難、痛疼加重為主治療原則以限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，減少磨損為主，輔助藥物減輕關(guān)節(jié)炎癥、營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，目的在于減輕痛疼、防治畸形加重，延長(zhǎng)關(guān)節(jié)使用壽命。建議您盡快完善診斷，盡早進(jìn)行正規(guī)治療，平時(shí)注意避免劇烈活動(dòng)，如爬山、爬樓、跳舞等，活動(dòng)以散步為主，平時(shí)如廁盡量選擇坐式馬桶，避免過(guò)度下蹲對(duì)關(guān)節(jié)造成的損傷。以上意見供參考，祝您早日康復(fù)。

一般膝蓋處有疼痛的話，常見的原因是膝關(guān)節(jié)炎或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷或者半月板的損傷，所以就會(huì)有您所說(shuō)的表現(xiàn)建議您帶她去醫(yī)院的骨科做膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查進(jìn)一步明確病因后，在骨科醫(yī)生的指示下進(jìn)行消炎、止痛的治療，平時(shí)要注意避免過(guò)多的活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，注意避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，以免加重關(guān)節(jié)的病變