緊張時手出汗多可能由精神因素、內分泌失調、交感神經(jīng)興奮、遺傳因素、某些疾病等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，人體的自主神經(jīng)系統(tǒng)會受到影響，導致汗腺分泌增加。這種情況下，需要學會調節(jié)情緒，如通過深呼吸、冥想、運動等來緩解緊張。 2. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進、糖尿病等內分泌疾病可能導致代謝紊亂，引起多汗。需要檢查相關激素水平，明確診斷后進行針對性治療。 3. 交感神經(jīng)興奮：交感神經(jīng)興奮會使汗腺分泌旺盛。部分人交感神經(jīng)功能較為敏感，容易在緊張時出現(xiàn)多汗。可通過藥物或手術調節(jié)交感神經(jīng)功能。 4. 遺傳因素：有些人天生汗腺發(fā)達，或家族中有多汗的遺傳傾向。這種情況較難改變，但可通過一些方法減輕癥狀。 5. 某些疾病：如結核病、淋巴瘤等，也可能導致多汗。需要進行全面的身體檢查，排查潛在疾病。 總之，緊張時手出汗多的原因較為復雜。如果癥狀嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也有助于改善癥狀。

緊張了交感興奮，兒茶酚胺類物質分泌增多，控制汗腺分泌的神經(jīng)也興奮吃點谷維素加維生素B1鎮(zhèn)定一下，沒什么副作用。多鍛煉身體

你好！這樣的情況考慮是心火導致的，激動就會影響到肝，肝直接影響到心，心火迫汗外出，稱為心汗，治療以清心降火為主，藥物可以用導赤散（生地黃、木通、生甘草、竹葉）用于心經(jīng)熱盛，證見心胸煩熱，面赤口渴，口舌生瘡，或心移熱于小腸而致小便澀赤，尿道灼痛等癥狀，注意自己需要心里調節(jié)，外用可以用五倍子，白芷，白芨打成細粉外敷。

從中醫(yī)看來，可能屬于脾陽虛不舍的原因，緊張激動后，全身陽氣調動，衛(wèi)陽不固，而汗出，手和腋窩下屬脾陽所攝之處，所以汗多建議用桂枝加附子湯（桂枝白芍生姜大棗甘草附子）桂枝和白芍的量一定要大

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