9.28跳高手扭傷，軟組織拉傷多久能好
2025-02-20 11:33
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9.28受傷，因跳高手扭了一下，腫的厲害，去醫院拍片，說骨頭沒問題，是軟組織拉傷，現在已經換了兩次藥了，多久才能好啊？我十月中旬還有一次市運會呢！感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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軟組織拉傷的恢復時間受多種因素影響，包括損傷程度、治療方法、個體差異、休息狀況和后續護理等。 1.損傷程度：輕度拉傷可能在 1 - 2 周內逐漸恢復；中度拉傷可能需要 3 - 4 周；重度拉傷則可能需要 6 周甚至更久。 2.治療方法：早期冷敷、后期熱敷，配合外用藥物如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、紅花油等，能促進恢復。同時，口服藥物如布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等也有幫助，但需遵醫囑。 3.個體差異：年齡較小、身體狀況良好的人恢復相對較快，而年齡較大、身體較弱者恢復較慢。 4.休息狀況：保證充足的休息，避免受傷部位再次受力，有助于縮短恢復時間。 5.后續護理：保持受傷部位清潔，避免感染；適當進行康復訓練，增強肌肉力量。 總之，軟組織拉傷的恢復時間因人而異。在此期間，應嚴格遵循醫生建議，注意休息和護理，以促進早日康復。
2025-02-20 22:16
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