你好你這情況就是由于哺乳胸部營養流失的比較多，我之前也和你一樣，我是用的卡斯琳豐胸塑形套裝來改善的，記得那時候用了2個療程長了一個罩杯，之前也吃一些豐胸的食物，豬爪之類的，結果肉都長在肚子上了，還要減肥，所以我還是覺得食物豐胸會引起長胖的，最后還是我一個同事說這個產品效果不錯，就是效果沒那么神速，在加上每個人生活習慣不一樣體制也不一樣，有的效果快一些有的慢一些，我那個同事用了一個療程就長了1個罩杯呢，還有平時一定要佩戴好的文胸這樣也有助于豐胸改善胸型的。

你好，可以采取按摩的方法，按摩時兩個乳房應該交替進行，促進血液循環.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物

你好，可以采取按摩的方法，按摩時兩個乳房應該交替進行,促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物