得了陽痿早泄后，在生活中需要注意多方面，包括心理調節、生活習慣、飲食、運動、治療等。 1.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對生殖系統的損害。 3.飲食方面：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免高油、高脂、高糖食物。 4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質，促進血液循環。 5.治療措施：及時就醫，根據病情選擇合適的治療方法，如藥物治療（如*、他達拉非、達泊西汀等）、心理治療、物理治療等。同時要遵醫囑治療，不可自行增減藥量或停藥。 總之，陽痿早泄并非不可治愈，只要患者積極面對，注意生活中的各個方面，并配合醫生的治療，就有望恢復正常的性功能，提高生活質量。

您好，導致陽痿早泄的原因很多，如吸煙，喝酒，包皮過長，頻繁手淫和性交，前列腺炎等，都會引起這些癥狀。病因不同，治療的方法也是不一樣，有中西醫藥物治療，手術治療，物理治療等，要結合你的實際病情而定，早發現，早治療。建議到專業男科醫院，明確病因，針對性治療，才能盡早康復。

你好，陽痿早泄患者應該多喝牛奶，多吃雞蛋是很不錯的，這兩樣食物有助于促進大腦記憶，不易勞累，平常應該聽聽柔和音樂給自己釋放壓力，最后患者應該調整好自己的作息，不要經常熬夜，否則容易引起很多的身體疾病