您好：向您所說的這種右側腰部有脹痛，持續(xù)性，而且活動后會出現(xiàn)尿血等這些的癥狀，是十分需要去正規(guī)的醫(yī)院進行常規(guī)的檢查以及做一些雙腎泌尿系的彩超。以排除是不是泌尿系結石又或者是尿路感染和腎盂腎炎等。再根據(jù)檢查的結果，再醫(yī)生的指導下正確用藥。平時要多喝水以勤排尿，并且多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，五谷雜糧也可以多吃一些，提高您身體免疫力。

小便出血通常與腎臟疾病,泌尿道的疾病以及全身的出血性疾病有關的,大多數(shù)見于泌尿系統(tǒng)的原因如感染,結石,外傷,藥物刺激等等,需要明確具體的病因后再決定如何治療

這個原因多。也可能是腎結石，尿路感染，腎臟結核，腫瘤，腎炎，IgA腎病，建議進一步檢查進一步診斷清楚再說治療，不要延誤病情。

這種情況考慮是尿路感染或尿路結石，此外，胡夾桃綜合征也會引起，確診需到醫(yī)院取小便做常規(guī)檢查、腎輸尿管膀胱彩超檢查明確。