31 歲男性，出現口腔上火、腮腺及頜下異常、淋巴結腫大、乏力、盜汗等癥狀，擔心患癌，綜合來看，多為普通炎癥引起的淋巴結腫大，但仍需進一步排查。常見原因有炎癥感染、免疫反應、口腔疾病、不良生活習慣、精神心理因素等。 1.炎癥感染：如智齒發炎、牙齦炎、咽炎等，可導致局部淋巴結反應性增生。需要積極治療原發感染，如使用甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。 2.免疫反應：身體的免疫機制在應對外界刺激時，可能引起淋巴結腫大。一般無需特殊處理，注意休息和飲食。 3.口腔疾病：智齒、牙齦出血、鼻中隔彎曲等，會刺激周圍組織，引發淋巴結腫大。要保持口腔衛生，必要時拔除智齒。 4.不良生活習慣：吸煙會刺激咽部，加重炎癥。應減少吸煙量或戒煙。 5.精神心理因素：心臟神經官能癥、多疑、焦慮等，可能加重身體不適的感覺。要調整心態，必要時進行心理疏導。 綜合各項癥狀和檢查結果，目前普通淋巴腫大的可能性較大，但仍需密切觀察，如有異常變化，及時就醫復查。

這個不能確定是否為淋巴瘤的,可能是脂肪瘤之類,目前需要進行預防.改掉生活中的一些不良習慣，養成良好的生活作息，還可以吃一些抗癌的食物，如西蘭花和卷心菜、柑橘橙類水果、大蒜、杏子、無花果、紅薯、苦瓜等等，這些食品都具有很好的達到抑制腫瘤的效果。對于淋巴癌的預防，可通過服用具有抗腫瘤功效的人參皂苷Rh2來發揮功效，人參皂苷Rh2能通過調節腫瘤細胞信號通路系統、影響細胞端粒酶的活性、阻斷腫瘤細胞重要成分的合成與代謝等途徑，達到抑制癌細胞生長、誘導癌細胞凋亡、誘導癌細胞向正常細胞分化的抗腫瘤作用。

根據你提供的情況，考慮是上火引起淋巴結腫大的癥狀，不是癌癥引起的，可以完全的放心，及時的治療可以恢復正常的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服梅花點舌丸阿奇霉素分散片炎立消膠囊治療祝你健康。

你的情況最好是做個病理檢查確診一下

頸部淋巴結約黃豆大小淋巴結腫大是正常的.正常人在頸部.腋下.腹部溝可觸及綠豆至黃豆大小淺表淋巴結屬正常的.注意少吃辛辣與煙酒與易上火食物就可以.