打呼嚕嚴重且常瞌睡，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經肌肉疾病等。 1. 肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重，通過合理飲食和適量運動，有助于改善打呼嚕癥狀。 2. 氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可阻塞氣道。需進行手術矯正來恢復氣道通暢。 3. 鼻部疾病：像鼻炎、鼻竇炎等，會導致鼻腔通氣不暢。使用鼻用糖皮質激素、鼻腔減充血劑等藥物治療。 4. 咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，可阻塞咽腔。必要時手術切除。 5. 神經肌肉疾病：如肌無力等，影響肌肉功能。需針對原發病進行治療。 打呼嚕嚴重且影響生活應引起重視，及時就醫，明確病因后采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，如側臥睡眠、戒煙戒酒等。

你好，這種情況是需要及時治療的。醫學上稱為呼吸暫停綜合癥。建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個還比較危險，可以增加心腦血管疾病的發病率。建議睡覺時采用側臥位，不要仰臥睡覺。一般采取小的微創手術治療。效果不錯.

你好像你出現這種情況，感覺你患的可能是腺樣體肥大一類的疾病。所以建議你去醫院看耳鼻喉科大夫，讓他仔細查查是否患了這種疾病，如果是應進行手術治療。

有打鼾癥狀應該去五官科做個詳細的檢查。您這情況多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上建議使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時候采取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。

打鼾這個還比較危險。因為有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的。所以應該盡早治療。而且也影響睡眠質量。導致醒來乏力，咽喉部干燥，頭暈等癥狀。建議你去看看五官科醫生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉，另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾。有的可能是需要手術治療的。還需要注意如果是慢性鼻炎也有可能有影響的，這個需要口服鼻舒適就可以好轉的。