乙肝小三陽且膚色發黃，在飲食方面要注意營養均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質等。 1. 營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質，如魚肉、雞肉、豆類等；碳水化合物可選擇粗糧，如玉米、燕麥等；還要攝入適量的脂肪，以植物油為主。 2. 清淡易消化：多吃蒸煮的食物，如蒸蛋、煮蔬菜等，少吃油炸、油煎食品。 3. 避免刺激性食物：忌辛辣，如辣椒、花椒等；忌生冷，如冷飲、生魚片等。 4. 控制脂肪攝入：減少動物內臟、肥肉等高脂肪食物的攝取。 5. 補充維生素和礦物質：多吃新鮮水果和蔬菜，如橙子、菠菜等，以補充維生素 C、維生素 E 和鋅、硒等礦物質。 6. 規律飲食：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 7. 戒酒：酒精會加重肝臟負擔，損害肝細胞。 總之，合理的飲食對于乙肝小三陽患者的病情控制和身體恢復非常重要，但飲食調整不能替代專業治療，患者還需定期復查，遵循醫生的建議。

乙肝建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療；這些傳統中藥配合使用具有疏肝理氣,養胃健脾的功效,尤其是排除乙qs肝病毒療效獨特。建議您去醫院治療,可以采用中藥治療以免耽誤最佳治療時機。祝您健康。