糖尿病、三高及心臟病患者嘴里淡而無(wú)味如何飲食調(diào)理
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):患糖尿病,三高和心臟病,晚上嘴里淡而無(wú)味,病史有5-6年了想得到怎樣的幫助:這種情況的病人應(yīng)該吃什么能夠解決?還有糖尿病的人應(yīng)該吃什么,忌吃什么?
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病合并三高及心臟病的患者,飲食調(diào)理至關(guān)重要。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制總熱量、選擇合適食物、規(guī)律進(jìn)餐、避免高糖高脂高鹽。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果。 2. 控制總熱量:根據(jù)患者的身高、體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過(guò)多導(dǎo)致血糖、血壓、血脂升高。 3. 選擇合適食物:主食可選擇粗糧,如燕麥、玉米等;蔬菜多吃綠葉菜、苦瓜、黃瓜等;水果選擇低糖的,如柚子、草莓等。 4. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5. 避免高糖高脂高鹽:減少糖果、油炸食品、腌制食品的攝入。 6. 適量飲水:促進(jìn)代謝,有助于維持身體正常功能。 總之,糖尿病合并三高及心臟病的患者飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-02-20 23:07
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