患者好，首先得了脂肪肝一定要有信心治好，脂肪肝不是什么大病，脂肪肝是一種可逆轉的，完全可以康復的疾病。如果您是輕度脂肪肝，找到得病的原因，一般肥胖還有飲酒的病的居多，還有一些其他的原因。然后控制一點，平時注意一下飲食，在這就是鍛煉。比如晨跑，晚飯后可以散散步，出去走走。用不了多長時間久可以康復的！祝您早日康復！網上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫院就診。

您好，脂肪肝并不可怕，早期發現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。可以從以下幾方面注意：1.多活動，煅煉身體，控制體重；2.調整飲食結構，少吃含脂肪及膽固醇較高的食物；3.不要飲酒；4.適當用些護肝的藥物，如體恒健養肝片，消除肝內多余脂肪，逆轉脂肪肝效果明顯。

您好，如果是輕度脂肪肝不需藥物治療，通過控制飲食及加強鍛煉可逆轉的；若是中重度脂肪肝，則需要配合調血脂的藥物如辛伐他汀來治療。1.建議低脂飲食，控制飲食攝入，加強身體鍛煉。2.可服用辛伐他汀片降血脂。3.食物上注意少吃肥甘厚膩的食物，多吃蔬菜及水果。

你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害。降脂的食品有：燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.

你好，像你這種情況可以利用針灸治療脂肪肝，不用藥物輔助治療。你可以在當地接受針灸治療，配合科學飲食方法，改變不良飲食習慣，定期測量體重，復查生化，病情會有改善的。你心理也不要有太大的壓力，重度脂肪肝也是可以治療的，要多運動比如打打羽毛球、跑跑步之類的運動，飲食上應食用植物油，不要吃豬油，少吃油膩的食物，只要日常做好脂肪肝并不可怕的。

輕度脂肪肝肝功能正常的話，沒什么大問題，平常注意別喝酒，注意飲食多鍛煉身體就可以，另外應注意生活方式,少吃多活動,這屬于病因治療,保肝治療僅是輔助治療,如不注意病因治療,保肝治療療效也欠佳.所以生活方式是非常重要的。