20 歲女性冬季頭皮干燥起殼，像頭皮屑一樣大面積出現，可能是環境干燥、洗護不當、脂溢性皮炎、真菌感染、缺乏維生素等原因所致。 1. 環境干燥：冬季氣候寒冷干燥，空氣中水分少，會導致頭皮水分流失加快，引起頭皮干燥起皮。應注意室內保濕，使用加濕器增加空氣濕度。 2. 洗護不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發水或水溫過高，都可能損傷頭皮皮脂膜，造成頭皮干燥。建議選擇溫和的洗發水，控制洗頭頻率，水溫適中。 3. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌異常，馬拉色菌增多，可引發炎癥，導致頭皮干燥脫屑。需遵醫囑使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等改善癥狀。 4. 真菌感染：頭皮受到真菌感染，如癬菌感染，會破壞頭皮正常結構，出現干燥起皮。可外用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 5. 缺乏維生素：維生素 B 族等缺乏，會影響皮膚的正常代謝，導致頭皮干燥。可適當補充復合維生素 B 片。 總之，冬季頭皮干燥起殼的原因較多，若情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和頭皮護理。

你好，建議口服施爾康，外涂復方酮康唑軟膏。提問者對于答案的評價：askRI1UB：恩，好的，那我去試試，謝謝老師，那個外涂復方酮康唑軟膏是洗完頭就涂上還是什么時候涂呢，多長時間涂一次呢？

您好：根據你的敘述對你目前的情況有所了解。你目前的皮膚有瘙癢么？除了干以外還有其它癥狀么？如果沒有其它癥狀，有可能是屬于干性皮膚，他與季節性有關。建議：你目前到醫院的皮膚科檢查一下，另外由于冬季天氣干燥，需要合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，平時應多飲水，多吃一些水果和蔬菜，補充肌體和皮膚的水分，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。要多吃含維C的果蔬、生活要有規律，注意勞逸結合，由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。應注意避光，防止日光直射面部，可以用一些保濕面膜和保濕霜。洗臉時不要用熱水，用低于36度的水或冷水，因為熱水容易使皮膚發干，祝你好運。