感冒吸鼻涕時后腦勺疼，可能與多種因素有關，如炎癥刺激、神經反射、睡眠不足、鼻甲肥大、鼻竇炎等。 1.炎癥刺激：感冒時鼻腔黏膜發生炎癥，吸鼻涕的動作可能加重炎癥反應，引起疼痛放射至后腦勺。 2.神經反射：鼻腔的神經與后腦勺的神經存在關聯，鼻腔的不適可能通過神經反射導致后腦勺疼痛。 3.睡眠不足：會使身體抵抗力下降，影響神經功能調節，加重感冒癥狀，包括吸鼻涕時的疼痛。 4.鼻甲肥大：鼻甲長期受到炎癥刺激而增生肥大，影響鼻腔通氣，導致呼吸不暢，也可能引發頭痛。 5.鼻竇炎：感冒可能引發鼻竇炎，炎癥刺激鼻竇周圍組織，出現頭痛，吸鼻涕時疼痛可能加重。 出現這些癥狀，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。可在醫生指導下使用藥物，如阿莫西林膠囊、復方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等。同時要注意休息，多喝水，保持鼻腔清潔。

建議還是先用藥物治療，三個療程后沒有回轉再考慮其他方式放平心態，不要太著急，堅持服用兩個療程，看看病情的發展再說