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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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懷孕三個月左右老是感覺肚子餓,通常是由于胎兒生長、激素變化、代謝加快、飲食習慣和心理因素等原因造成的。 1.胎兒生長:懷孕三個月時,胎兒逐漸發育,對營養的需求增加,從而導致孕婦容易感到饑餓。 2.激素變化:孕期體內激素水平改變,如孕激素和人絨毛膜促性腺激素的分泌增加,會影響孕婦的食欲和消化功能。 3.代謝加快:孕婦的基礎代謝率提高,身體消耗能量增多,需要更多的食物來補充。 4.飲食習慣:如果之前飲食結構不合理,營養不均衡,也可能出現頻繁饑餓的感覺。 5.心理因素:有些孕婦在孕期會比較關注自身和胎兒的情況,心理上的緊張或焦慮可能導致食欲變化。 總之,懷孕三個月左右感到肚子餓是常見的現象。孕婦應保持均衡飲食,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果等。但也要注意避免過度進食,以免體重增長過快。如有疑慮,可咨詢醫生。
2025-02-21 00:24
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,懷孕后母體要承擔兩個人的營養物質,而且孕3個月后,胎兒生長比較快,需要的營養物質更多,現在感覺餓,那么還是需要多吃多補充營養.1、胎兒的骨骼開始生長,需要補充些鈣片。2、每天可以增加1-2餐,增加營養的補充。
2015-12-26 15:34
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,根據你的描述,你的情況應該是屬于正常的孕期反應,不要采取任何措施。建議:孕期在生活中要少吃多餐,要多吃些蔬菜、水果。不要挑食、偏食,要多吃些蔬菜、水果。三個月之內,不要太勞累,要多休息。三個月之后,每天要有適量的戶外運動,以增強體質,同時對將來的分娩也有好處。
2015-12-26 13:15
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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懷孕后身體能量消耗的比較多的這是胎兒發育造成的,不要過于擔心的。平時注意飲食均衡,不要偏食,多吃蔬菜水果,可以采取少吃多餐的
2015-12-26 10:06
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,考慮你的情況是屬于正常的。懷孕肯定食量會大的,寶寶在發育是需要營養的,是正常情況,祝你健康。
2015-12-26 02:43
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