前列腺疾病致精子成活率低如何改善
2025-02-20 10:44
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前些日子上醫院檢查說我有前列腺導致的？前些日子上醫院檢查說我有前列腺導致的精子成活率低吃的草藥也沒管用所以我想問一下吃什么東西好呢。就是吃的草藥想知道怎么才能提高精子呢
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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前列腺疾病導致精子成活率低，可通過改善生活習慣、合理飲食、適度運動、藥物治療及心理調節等方式來提高精子質量。 1.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少吸煙和飲酒，避免長時間久坐和憋尿。 2.合理飲食：多吃富含鋅、硒、維生素 E 和蛋白質的食物，如牡蠣、蝦、堅果、新鮮蔬果、瘦肉等。 3.適度運動：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于增強體質。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等藥物。 5.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和緊張，減輕心理壓力。 總之，前列腺疾病導致的精子成活率低需要綜合調理。患者應積極配合醫生治療，定期復查精液常規，了解精子質量的改善情況。同時，要注意養成良好的生活和飲食習慣，促進身體的恢復。
2025-02-20 16:18
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