懷孕 56 天發現雙胞胎中一個停止發育，這種情況較為常見。通常需要綜合考慮多種因素，如停育胚胎的大小、位置，孕婦的身體狀況等。一般來說，如果處理得當，另一個胚胎有較大機會繼續正常發育。 1. 胚胎情況：停育的胚胎如果體積較小，且位置不影響正常胚胎，可能會逐漸被吸收，對存活胚胎影響較小。 2. 孕婦身體：孕婦自身的健康狀況很關鍵。若孕婦身體狀況良好，內分泌穩定，免疫功能正常，有利于繼續妊娠。 3. 監測檢查：需要密切進行 B 超檢查，監測存活胚胎的發育情況，包括胎心、胎芽的生長。 4. 感染風險：警惕停育胚胎引發宮內感染，如有感染跡象，需及時抗感染治療。 5. 心理調節：孕婦心理狀態也不容忽視，保持樂觀積極的心態，避免過度緊張焦慮。 總之，雙胞胎中一個胚胎停育后，孕婦不必過于驚慌，應及時就醫，遵循醫生的建議，做好監測和自身護理，多數情況下另一個胚胎可以正常發育。

你的情況考慮這種情況應該選擇停育的一個吸收，考慮這種情況對另一個的發育影響不大所以建議最好是積極休息，考慮這種情況必要時在醫生的指導下適當的配合保胎藥物等改善不適的情況，注意少食生冷刺激性食物，同時建議加強營養較好的，注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況