頭重腳輕、太陽穴脹痛、眼花、惡心想吐等癥狀可能由多種原因引起，包括慢性疾病影響、不良生活習慣、精神心理因素、內分泌失調以及體質問題等。 1. 慢性疾病影響：如糜爛性胃竇炎、脂肪肝等，可能影響消化吸收和代謝功能，導致營養供應不足和身體不適。治療上需針對具體疾病，如使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療胃竇炎。 2. 不良生活習慣：長期手淫可能導致身體虛弱。應調整生活方式，保持充足睡眠，適度運動。 3. 精神心理因素：壓力大、焦慮等可能引起這些癥狀。可通過心理調節，如冥想、放松訓練來改善。 4. 內分泌失調：可能影響身體的正常機能。必要時檢查激素水平，根據情況進行調節。 5. 體質問題：陰陽兩虛、痰濕等體質可能導致癥狀。可通過中醫調理，如服用六味地黃丸等。 出現這些癥狀需要綜合考慮各種因素，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態。

大多您這樣的情況都是存在腎陽虛的問題導致的。最好是看下中醫調理一下。如果不方便去醫院的話，個人推薦您這樣的情況可以自己買點金匱腎氣丸服用，這藥對身體沒什么副作用，最好是堅持使用3個月以上，中間不要斷藥。另外，平時一定要養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，還要注意多鍛煉身體，增強體質。