手肘用力疼痛，尤其在運動時，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肌腱炎、關節炎、神經受壓、肘部創傷等。 1.肌肉拉傷：運動過度或姿勢不當可能導致手肘處肌肉拉傷，引起疼痛。治療包括休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.肌腱炎：反復的運動或過度使用，易引發肌腱炎癥。需減少活動，局部熱敷，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會導致手肘關節疼痛。治療方法包括藥物治療，如塞來昔布、依托考昔等，以及物理治療。 4.神經受壓：肘管綜合征等神經受壓情況，也會產生疼痛?？赏ㄟ^休息、佩戴護具、服用營養神經藥物，如甲鈷胺等來緩解。 5.肘部創傷：肘部受傷未完全恢復，用力時易疼痛。應注意保護受傷部位，促進恢復。 手肘用力疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。