臉上長痘痘可能由多種原因引起，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊堵塞等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，特別是雄激素分泌過多，可能導致皮脂分泌增加，引發痘痘。可通過調整作息、減輕壓力來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，容易長痘痘。應保持充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢殘留，易堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產品，早晚清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入可能刺激皮脂腺分泌。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5.毛囊堵塞：角質層過厚、化妝品殘留等可造成毛囊堵塞。定期去角質，選擇輕薄的化妝品。 總之，要去除臉上的痘痘，需要綜合調理。保持良好的生活和飲食習慣，注意皮膚清潔。如果痘痘嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

你好，你這情況考慮是痤瘡，可用硫磺皂清洗,不吃辛辣刺激和油膩食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。局部常用含有硫黃的外用藥，如外用復方硫黃洗劑或５％硫黃霜。具體用法遵醫囑。

你好，根據你的這種情況考慮是座瘡，根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢