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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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背部肌肉僵硬可能由多種原因導致,如不良姿勢、肌肉勞損、筋膜炎、脊柱疾病、寒冷刺激等。 1.不良姿勢:長時間彎腰駝背或伏案工作,會使背部肌肉長期處于緊張狀態,容易引發僵硬。應注意保持正確姿勢,定時活動。 2.肌肉勞損:過度勞累或運動不當造成的肌肉損傷,可通過休息、熱敷和按摩緩解。 3.筋膜炎:筋膜發生無菌性炎癥,表現為背部疼痛和僵硬。治療包括物理治療、藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4.脊柱疾病:如頸椎病、腰椎間盤突出等,壓迫神經可導致背部肌肉僵硬。需針對原發病治療,必要時手術。 5.寒冷刺激:背部受寒,血管收縮,肌肉痙攣,注意保暖可改善。 總之,背部肌肉僵硬的原因多樣,若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確診斷,采取相應的治療措施。
2025-02-20 19:28
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,請問你這樣的癥狀大概有多長時間了?敘述清楚我們好幫你更好得分析.
2015-12-26 09:15
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