腳部靜脈曲張是由于長期站立導致下肢靜脈回流不暢引起的。改善方法包括改變生活習慣、使用醫(yī)用彈力襪、進行適當運動、藥物治療及必要時手術治療等。 1. 改變生活習慣：避免長時間站立，定時坐下休息，抬高腿部促進血液回流。 2. 使用醫(yī)用彈力襪：選擇合適壓力的彈力襪，增強下肢靜脈的支撐力。 3. 適當運動：如散步、游泳等，可增強腿部肌肉力量，促進血液循環(huán)。 4. 藥物治療：口服邁之靈片、地奧司明片等，能改善靜脈功能，減輕癥狀。 5. 手術治療：病情嚴重時，可采取微創(chuàng)手術如激光治療、射頻消融等。 總之，腳部靜脈曲張需要及時干預，綜合運用多種方法，同時要定期復查，觀察病情變化。如果癥狀加重或出現新的問題，應及時就醫(yī)。

你這種情況有可能是腳氣腳氣是真菌感染引起的，要注意保持腳部清潔干燥，穿純棉襪子，使用達克寧涂抹

靜脈曲張就是靜脈的異常擴張變得扭曲及腫大的一種癥狀，四十歲以上族群約有一半以上的罹病率。尤其女人，約2/3以上都有不同程度的靜脈曲張。這種變形且有時還相當疼痛的疾病通常發(fā)生在腿部，由于您的直立姿勢對腿部靜脈構成壓力而造成的。靜脈曲張通常不會帶來嚴重的后果，但可能有孔靜脈在重力及瓣膜失效的雙重影響下，使供應組織的血大量減少，造成營養(yǎng)不良而皮膚潰瘍。　

（1）、下肢淺靜脈曲張治療：下肢淺靜脈曲張非手術治療主要有患肢穿彈力襪或用彈力繃帶，僅僅可以改善癥狀，適用于：病變輕不愿手術者、妊娠期發(fā)病、無法耐受手術者。（2）、硬化劑注射和壓迫治療一般只作為手術的輔助療法，處理殘留的曲張靜脈。（3）、傳統手術治療傳統手術為大隱或小隱靜脈高位結扎、剝脫，小腿部曲張靜脈剝除，俗稱"抽筋剝皮"，雖然療效確切，但有創(chuàng)傷大、切口多、出血多、瘢痕明顯的缺點。