脂肪肝和生理性脾大是常見的健康問題，可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、肥胖、代謝紊亂、遺傳因素、某些疾病等。 1.不良飲食習慣：長期高脂、高糖飲食，缺乏膳食纖維和維生素攝入，易導致脂肪肝。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2.肥胖：體重超標會增加肝臟和脾臟的負擔。通過合理運動和控制飲食來減輕體重。 3.代謝紊亂：如血脂、血糖代謝異常，影響肝臟和脾臟功能。需定期監測相關指標，必要時藥物治療，如他汀類降脂藥（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、降糖藥（二甲雙胍、格列美脲）。 4.遺傳因素：部分人可能因遺傳易感性而患病。定期體檢，早發現早干預。 5.某些疾病：某些慢性疾病如糖尿病、高血壓等也可能并發脂肪肝和脾大。積極治療原發病，控制病情進展。 總之，發現脂肪肝和生理性脾大后，不必過于恐慌，但要重視，改善生活方式，必要時就醫治療，定期復查。

引起脾大的原因有：（1）感染性脾大.各種急,慢性感染如傷寒,副傷寒,黑熱病,血吸蟲病,瘧疾,病毒性肝炎,敗血癥,晚期梅毒等.（2）瘀血性脾腫大.斑替氏綜合征,肝硬化,慢性心力衰竭致心原性肝硬化,慢性縮窄性心包炎,門靜脈或脾靜脈血栓形成.（3）增生性脾大.見于某些血液病如白血病,溶血性貧血,惡性淋巴瘤等.（4）其它.脾臟惡性腫瘤較罕見,脾臟囊腫,播散性紅斑狼瘡,皮肌炎,結節性多動脈炎,高雪氏病等.因脾臟大原因較復雜,除少數人為生理性外,都應在醫生指導下尋找病因,并要定期復查.若通過檢查,排除上述因素,可診斷為生理性脾大.建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.

引起脾大的原因有：（1）感染性脾大.各種急,慢性感染如傷寒,副傷寒,黑熱病,血吸蟲病,瘧疾,病毒性肝炎,敗血癥,晚期梅毒等.（2）瘀血性脾腫大.斑替氏綜合征,肝硬化,慢性心力衰竭致心原性肝硬化,慢性縮窄性心包炎,門靜脈或脾靜脈血栓形成.（3）增生性脾大.見于某些血液病如白血病,溶血性貧血,惡性淋巴瘤等.（4）其它.脾臟惡性腫瘤較罕見,脾臟囊腫,播散性紅斑狼瘡,皮肌炎,結節性多動脈炎,高雪氏病等.因脾臟大原因較復雜,除少數人為生理性外,都應在醫生指導下尋找病因,并要定期復查.若通過檢查,排除上述因素,可診斷為生理性脾大