慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥，主要癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏等。其發病與環境、遺傳、免疫、感染等多種因素有關。治療方法包括改善環境、藥物治療、鼻腔沖洗、免疫治療及手術治療等。 1. 環境改善：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。保持室內清潔、通風，空氣濕度適宜。 2. 藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定，減輕過敏癥狀；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑，緩解炎癥；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻液，但不宜長期使用。 3. 鼻腔沖洗：用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 4. 免疫治療：對于明確過敏原的患者，可進行特異性免疫治療。 5. 手術治療：經保守治療無效，病情嚴重影響生活質量時，可考慮手術，如下鼻甲成形術。 慢性鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生治療，同時注意生活中的防護，以提高治療效果，改善生活質量。

您好，您這種情況考慮是患有過敏性鼻炎，常常是由于外界的不良刺激、熬夜或者身體抵抗力下降等引起的，建議您可以局部用輔舒良或者曲安奈德鼻噴劑，口服抗過敏的藥物如孟魯司特鈉等，平時注意局部的保暖，避免受涼，外出時可以戴口罩，避免外界的不良刺激，飲食上以清淡為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量的不要接觸容易引起過敏的東西如小動物、花粉、灰塵等。