你的情況還是建議你先去醫院檢查一下，進行對癥治療，很有可能是由于工作習慣疲勞導致的你的這種情況，平時要注意不要太過勞累，要注意休息，生活作息要規律，也可以適當的加強鍛煉，來提高自身免疫力，調整心態，膳食要合理營養，性生活要節制，不可太過放縱，

你的情況根據敘述需要考慮工作習慣疲勞等引起的可能，注意調整心態并注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可，并注意加強體質鍛煉即可恢復健康。如果有手淫或者性生活等不良性行為需要節制即可，必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。

一般只要沒有尿頻尿急尿痛，排尿不暢及腹痛就沒有什么明顯異常建議留尿后檢查腎臟，輸尿管膀胱，排除結石炎癥等病變的可能

你好，對于這種情況考慮腎虛，你可以使用附子理中丸，金匱腎氣丸治療，堅持使用麥冬泡水喝的少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如說芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，體鍛應適度..