緊張、激動、熱、洗澡后身上刺癢但無疹子，可能是皮膚干燥、膽堿能性蕁麻疹、皮膚過敏、內分泌失調、神經功能紊亂等原因所致。 1. 皮膚干燥：當皮膚水分不足，屏障功能減弱，外界刺激易引起瘙癢。可通過使用保濕護膚品改善。 2. 膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張等使膽堿能神經沖動釋放乙酰膽堿，作用于肥大細胞引發。治療可用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。 3. 皮膚過敏：接觸過敏原后出現過敏反應，導致瘙癢。需避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物如撲爾敏。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，影響皮膚代謝，可能導致瘙癢。需調整生活方式，必要時就醫調理。 5. 神經功能紊亂：長期精神壓力大等可導致神經功能紊亂，引起皮膚感覺異常。要注意休息，放松心情。 總之，出現這種情況原因較多，若瘙癢持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，遵醫囑治療。

結合你敘述的癥狀，我們高度懷疑是帶狀皰疹的可能性最大，建議你去當地醫院皮膚科確診