鼻子無故流血可能由多種原因引起，如環境干燥、不良習慣、鼻部疾病、全身性疾病、鼻腔異物等。 1.環境干燥：空氣過于干燥時，鼻腔黏膜容易干裂出血?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 2.不良習慣：經常挖鼻子會損傷鼻黏膜，導致出血。應改掉這一習慣。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎等炎癥可能刺激鼻黏膜，引起出血。需針對病因治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。 4.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜等疾病也可能導致鼻出血。要積極治療原發病。 5.鼻腔異物：兒童將異物塞入鼻腔，刺激鼻黏膜也會引發鼻出血。需及時取出異物。 偶爾一次鼻出血且很快止住，一般無需過于緊張。但如果頻繁出血或出血量大難以止住，建議及時到正規醫院就診。

您好，如果發生鼻出血，可用手指輕輕捏鼻5分鐘．或采用前額、頸部冷敷，一般可自行止血;同時可以服用維生素及三七片等止血藥物。如果這些方法都不能止血.應到醫院急診處理。日常注意保持室內一定的濕度性，少吃辛辣食物。

據你的情況應該保持心情舒暢多吃蔬菜水果補充維生素防止干燥口服Vc.

鼻出血的預防方法有幾點需要注意：1、防止室內過于干燥?？諝飧稍锏募竟?，必要時宜灑點水,維持室內濕度。2、適度的運動,切勿過于激烈,以免血管擴張致鼻出血。3、多喝水,多吃蔬菜水果(如梨,甘蔗,荸薺等),少吃油炸的食物。4、每天攝取或補充足夠維生素C,K。5、應嚴禁喝酒,以防臉部充血導致出血加重。6、阿斯匹靈藥物及含柳酸鹽的食物,如茶,杏仁,咖啡,蘋果,葡萄,桃,黃瓜等,會干擾凝血作用,宜少食用.7、避免衣著過暖而易加速鼻粘膜微血管擴張,而致鼻出血。如果您還有什么疑問可以點擊左邊咨詢我。

流鼻血是心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發癥。個人建議您應該去做個血常規檢查，看看血小板有沒有問題，或是做個鼻鏡檢查，看看結果。在飲食方面需要注意，少吃辛辣、油炸食物，多吃點青菜和水果。