左踝關節取出固定物術后三個多月仍有酸痛和腫的情況，可能是術后未完全恢復、局部炎癥、活動不當、血液循環不暢、康復鍛煉不足等原因所致。 1. 術后未完全恢復：手術對組織造成一定損傷，完全恢復需要時間。可繼續觀察，注意休息。 2. 局部炎癥：傷口可能存在輕微炎癥，導致酸痛和腫脹。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 活動不當：過早或過度活動，加重關節負擔。應調整活動量和方式，避免劇烈運動。 4. 血液循環不暢：術后局部血液循環尚未完全恢復正常。可通過熱敷、抬高患肢促進血液回流。 5. 康復鍛煉不足：肌肉力量和關節靈活性不夠。需在醫生指導下進行針對性的康復訓練。 總之，出現這種情況不必過于緊張，但也不能忽視。建議及時就醫復查，明確原因，采取相應的措施。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

健康指導：可能是還未恢復完全，術后恢復多注意飲食。平時多吃清淡的食物，補充適量的營養，對于辛辣刺激性的食物及燥性，熱性等食物，都不要多吃，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，還要多注意休息，不可劇烈活動。

問題分析：你好，踝關節手術，一般容易導致局部腫脹，恢復也需很長時間，主要還是理療。意見建議：建議你最好還是去醫院進行復診，必要時去理療科進行理療，按摩，足浴等治療。