肥胖、糖尿病、高血壓等代謝病病的增加，高尿酸血癥患者越一越多，尿酸是機體嘌呤的代謝產物，經腎臟隨著尿液排除體外。高尿酸，在很長一段時間是沒有癥狀的，但長期高尿酸會導致痛風性關節炎和尿酸性腎病目前暫不用藥可做到以下幾點，1、每日飲水大于2000毫升，低嘌呤飲食，海鮮、和動物內臟含有很高的嘌呤，不宜食用，3、忌酒、4、加強運動。

尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過飲食調理。多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或鹵肉。

尿酸偏高有可能跟平時的飲食習慣有一定的關系的。平時要是經常吃動物性的內臟或者和啤酒還有海鮮吃的比較多的話都是可以導致這種情況的。