懷孕九個月時出現腰痛或腰酸，有時好轉，這種情況可能是正常的生理變化，也可能與胎兒體位、子宮增大、激素水平變化、孕婦姿勢、缺鈣等因素有關。 1. 胎兒體位：胎兒在子宮內的位置和活動可能會對孕婦的腰部產生壓力，導致不適。 2. 子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，會牽拉周圍的組織和韌帶，引起腰部酸痛。 3. 激素水平變化：孕期激素的改變會使骨盆關節韌帶松弛，以適應分娩，這也可能引發腰部不適。 4. 孕婦姿勢：長時間保持不良姿勢，如彎腰、站立過久等，會加重腰部負擔。 5. 缺鈣：孕期對鈣的需求增加，如果攝入不足，可能導致骨質疏松，引起腰酸腰痛。 6. 疾病因素：如腎盂腎炎、腰椎間盤突出等，但相對少見。 總之，懷孕九個月出現腰痛或腰酸，多數情況下是正常的孕期反應。但如果疼痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如尿急、尿痛、下肢麻木等，應及時就醫，進行相關檢查，以確定原因，并采取相應的措施。

你好，在孕38周后胎兒胎頭逐漸進入骨盆，孕婦是會感覺身體比較輕松的。你的情況是正常的，此時耐心等待臨產的到來，在預產期前后2周內生產都是正常的。

這個情況是很正常的，只要你多休息就是了。因為肚子大了，自然容易壓迫到神經，自然就會有不適了這個問題不大的，注意均衡飲食，多休息，臥床休息就好了。可以按摩一下，還有就是用些靠墊墊著緩解的

考慮內分泌問題，可吃些補氣養血的中藥調理，比如鹿仙子，鹿胎膏就很不錯的主食以清淡為主，應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜，水果，需要多補充蛋白高的食物，如肉，奶類等，盡量在中午洗頭，洗完頭一定要立即吹干