6 歲孩子缺鋅多動(dòng)，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充鋅劑、培養(yǎng)良好習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量和心理疏導(dǎo)等方法改善。 1. 飲食調(diào)整：多讓孩子攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅(jiān)果等。 2. 補(bǔ)充鋅劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等藥物。 3. 培養(yǎng)良好習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。 4. 增加運(yùn)動(dòng)量：鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 心理疏導(dǎo)：給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，幫助其建立自信，緩解多動(dòng)癥狀。 總之，對(duì)于缺鋅多動(dòng)的 6 歲孩子，家長(zhǎng)要有耐心，綜合運(yùn)用多種方法，幫助孩子改善癥狀。同時(shí)，要定期帶孩子進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)鋅含量及身體發(fā)育情況。

補(bǔ)鋅可以食補(bǔ)的,一些海產(chǎn)品魚，牡蠣、海帶，芹菜，堅(jiān)果類，蘋果，香蕉，桔子.鋅含量較高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，豬肝，雞蛋黃，黃豆，黑木耳.利用率較高的可以多吃點(diǎn)豬肝瘦肉粥,也可以加點(diǎn)菠菜.每周吃兩次就好啦.最好是豬肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟時(shí)加入，

兒童抽動(dòng)癥的產(chǎn)生可導(dǎo)致患兒出現(xiàn)各種怪異表情或動(dòng)作，對(duì)孩子的學(xué)心及身心的發(fā)展都是很不利的，家長(zhǎng)可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)緩解兒童抽動(dòng)癥的癥狀。要注意蛋白質(zhì)的吸收：蛋白質(zhì)是兒童成長(zhǎng)發(fā)育中最重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，抽動(dòng)癥的孩子應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)的吸收。其次，保證足夠的熱量：患有抽動(dòng)癥的孩子一般活動(dòng)量都較大，補(bǔ)充足夠的熱量是很重要的，專家建議我們可以讓孩子在早餐時(shí)搭配一些蛋糕、饅頭等淀粉類的食品，以補(bǔ)充足夠的熱量該病病情有輕重之別。輕者多動(dòng)多語(yǔ)，侵?jǐn)_他人，煩躁不寧，不聽命令，不守紀(jì)律；重者惹是生非，打架斗毆，不知危險(xiǎn)，任性冒失，易發(fā)生意外，不但直接影響學(xué)習(xí)，甚至導(dǎo)致少年犯罪，成為社會(huì)問(wèn)題。該病辨證，當(dāng)審其虛實(shí)，并結(jié)合臟腑辨證。多動(dòng)多語(yǔ)，神思渙散，動(dòng)作笨拙，遇事善忘，思維較慢，形瘦少眠，面色少華為虛證之象。伴易怒，五心煩熱，口干唇紅，顴紅盜汗為肝腎陰虛，伴面黃不澤，身疲乏力，納呆便溏為心脾兩虛。多動(dòng)任性，易于激動(dòng)，口干喜飲，胸悶脘痞，唇紅口臭，小便黃赤混濁，舌苔黃膩，為實(shí)證之象，多為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，痰火擾心所致。有產(chǎn)傷、腦外傷，伴舌紫面暗，脈澀者，為正虛夾瘀或痰瘀互結(jié)。

你好，這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定情況以上要考慮因?yàn)槿变\的原因?qū)е碌姆e極進(jìn)行檢查確定情況好。