性交時陰莖勃起不堅可能由多種原因引起，包括心理因素、不良生活習慣、器質性病變、內分泌失調、神經系統問題等。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。要學會調整心態，通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.不良生活習慣：頻繁手淫、長期熬夜、過度飲酒吸煙等，都可能導致勃起功能障礙。應戒除不良習慣，保持規律作息和健康生活方式。 3.器質性病變：如陰莖血管疾病、前列腺炎等。需要針對具體疾病進行治療，如改善血管循環、抗炎治療等。 4.內分泌失調：雄性激素水平降低等內分泌問題也可能引發。必要時可補充雄激素。 5.神經系統問題：神經損傷或病變影響勃起功能，需針對病因進行神經修復或康復治療。 出現性交不硬的情況不必過于焦慮，應及時就醫，明確原因后采取針對性治療，同時保持良好的心態和生活習慣，有助于恢復正常性功能。

您好：陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間。一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產生緊張心情，可導致陽痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發生異常。早泄是射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短。一是器質性的如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等，二是非器質性的如精神因素，包皮過長等。從您描述的情況建議您到醫院檢查一下，明確一下病因，然后選擇合理的治療。祝您健康

你好，這種情況應該到當地醫院中醫男性科確診治療，平時加強鍛煉，多吃補腎食物就可以了！