左腳腳底心及后跟疼痛放射至小腿及膝蓋，且持續數年，原因可能有足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎間盤突出、神經病變、關節炎等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、體重過重等可導致足底筋膜反復牽拉損傷，產生炎癥，引起疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）、使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）為主。 2.跟腱炎：運動過度、外傷等可引發跟腱的無菌性炎癥，出現疼痛。治療包括休息、局部理療、口服消炎鎮痛藥（如依托考昔、美洛昔康）等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經根，可能導致下肢放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養神經、甘露醇減輕神經根水腫）等。 4.神經病變：如糖尿病周圍神經病變，可引起神經支配區域的疼痛。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經藥物（如維生素 B1、B12）。 5.關節炎：關節退變、損傷等可引發關節炎，導致疼痛。治療方法包括減少活動、藥物治療（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）等。 出現這種長期且嚴重的疼痛，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

腳底及腳跟疼痛，一般考慮根骨骨質增生或跟墊纖維炎。建議：1、照根骨X線，看是否有骨質增生。2、跟骨骨質增生可以用補充鈣劑、口服抗骨質增生片等。3、如果沒有骨質增生，可以口服氯挫沙宗片。